Cami Skolyoz
Cami'de skolyoz için güvenilir bir fizik tedavi yaklaşımı mı arıyorsunuz? Physio Balance, Maltepe merkezli merkezinde Tuzla Cami sakinlerine hizmet verir.
Cami'de Skolyoz
Tuzla Cami çevresinde skolyoz yaşıyorsanız, Physio Balance'ın kişiye özel değerlendirmesiyle hareket kalitenizi desteklemeyi hedefliyoruz.
Skolyoz programında manuel terapi teknikleri, kişiye özel dozlanmış egzersiz terapisi ve gerektiğinde kuru iğneleme ile elektroterapi uygulamaları birlikte planlanabilir. Hangi yöntemin uygun olduğuna değerlendirme sonrası karar verilir.
Fizik tedavi ve rehabilitasyon; ağrı, hareket kısıtlılığı ve kuvvet kaybı yaşayan kişilerde hareket kalitesini ve günlük yaşam bağımsızlığını desteklemeyi amaçlayan, değerlendirmeye dayalı bir yaklaşımdır. Cami'de masa başı çalışma, uzun ekran kullanımı ve hareketsiz yaşam skolyoz şikâyetini tetikleyebilir.
Skolyoz, günlük hayatınızı kısıtlamak zorunda değil; doğru fizyoterapi ile yönetilebilir.
Sık Görülen Belirtiler
Belirtiler kişiden kişiye farklılık gösterir; çoğu zaman birkaçı bir arada bulunur.
Omuz asimetrisi
Bir omzun diğerinden yüksek görünmesi.
Kürek kemiği çıkıklığı
Bir kürek kemiğinin daha belirgin durması.
Bel çukuru farkı
Bel hizasında iki taraf arasında görünür asimetri.
Öne eğilmede sırt kabarıklığı
Öne eğildiğinde bir tarafta belirginleşen kabarıklık.
Uzun ayakta durmada yorgunluk
Sırt ve belde çabuk yorulma hissi.
Kıyafet oturuş farkı
Kıyafetlerin iki tarafta farklı oturması.
Fizyoterapide amaç ağrıyı örtmek değil; kaynağını değerlendirip kişiye özel bir planla ele almaktır.
Skolyoz Neden Görülür?
Şikâyetin büyük bölümü mekanik ve yaşam tarzı kaynaklıdır.
İdiyopatik skolyoz
En sık görülen tip; belirgin bir neden saptanmaz.
Büyüme dönemi
Hızlı büyüme döneminde eğrilik ilerleyebilir; takip önemlidir.
Yapısal nedenler
Omur gelişimine bağlı doğuştan gelen eğrilikler.
Nörolojik durumlar
Bazı nöromusküler durumlara eşlik edebilir.
Bacak boyu farkı
Fonksiyonel eğriliklerde bacak uzunluk farkı rol oynayabilir.
Postüral etkenler
Yapısal olmayan duruş kaynaklı asimetriler ayrı değerlendirilir.
Fizyoterapi Sürecimiz Nasıl İşliyor?
Hedefimiz ağrıyı geçici olarak bastırmak değil; nedenini fizyoterapist gözüyle değerlendirip size özel bir tedavi yol haritası çıkarmaktır.
Detaylı değerlendirme
Öykünüz, postür ve hareket analizi ile fonksiyonel testler kullanılarak şikâyetin kaynağı fizyoterapist tarafından belirlenir.
Manuel terapi
Eklem hareketliliğini artırmak için dereceli eklem mobilizasyonu ve elle uygulanan manuel teknikler kullanılır.
Yumuşak doku çalışması
Kas gerginliği ve tetik noktalara yönelik miyofasyal gevşetme ve yumuşak doku mobilizasyonu yapılır.
Kademeli egzersiz terapisi
Kuvvet, esneklik ve dayanıklılığı geliştirmek için aşamalı, kişiye dozlanmış egzersiz programı kurgulanır.
Postür ve hareket eğitimi
Duruş ve hareket alışkanlıkları yeniden düzenlenerek ilgili bölgeye binen yük dengelenir.
Destekleyici uygulamalar
Gerektiğinde elektroterapi, kuru iğneleme ve sıcak-soğuk uygulamalar ağrı yönetimine eklenir.
Ergonomi önerileri
İş, oturuş ve günlük alışkanlıklara yönelik uygulanabilir ergonomi önerileri paylaşılır.
Takip ve ilerleme
Tedaviye alınan yanıt seans seans izlenir ve program gerektikçe güncellenir.
Doğru değerlendirme ve doğru egzersizle daha güçlü, daha rahat bir hareket.
Yaklaşımımızda Öne Çıkanlar
- Eğriliğe özgü, kişiye özel egzersiz planı
- Postür farkındalığı ve solunum çalışması
- Hekim takibiyle uyumlu süreç
- Korse kullanan kişilerde destekleyici program
Ateş, açıklanamayan kilo kaybı, geceleri geçmeyen şiddetli ağrı, ciddi bir travma sonrası oluşan ağrı, kol veya bacakta uyuşma–güçsüzlük ya da bağırsak/mesane kontrol kaybı gibi durumlarda vakit kaybetmeden bir hekime başvurulmalıdır. Bu tür belirtiler fizyoterapi değerlendirmesinin kapsamı dışındadır ve öncelikle tıbbi inceleme gerektirir.
Cami'de Diğer Fizik Tedavi Hizmetleri
Tuzla'nin Diğer Mahallelerinde Skolyoz
Cami Skolyoz — Sık Sorulanlar
Cami'den merkezinize ulaşım kolay mı?
Merkezimiz Maltepe Cevizli'dedir; Cami'den toplu taşıma veya özel araçla kolay ulaşım sağlanır.
Uygulama öncesinde değerlendirme yapılıyor mu?
Evet. skolyoz için şikâyet, hareket kabiliyeti ve postür değerlendirilir; teknik kişiye özel seçilir.
Cami'den randevu nasıl alınır?
Telefon (0552 409 99 49) veya WhatsApp üzerinden hızlıca randevu oluşturabilirsiniz. Sorularınızı da bu kanallardan iletebilirsiniz.
Cami'de skolyoz için fizik tedavi uygulanıyor mu?
Evet. Physio Balance olarak Tuzla Cami ve çevresinden danışan kabul ediyoruz; skolyoz için değerlendirmeye dayalı, kişiye özel uygulamalar planlanır.
Cami Skolyoz için kaç seans gerekir?
Seans sayısı; şikâyetin türü, süresi ve genel sağlık durumunuza göre değişir. Net bir sayı ancak değerlendirme sonrasında kişiye özel belirlenir.
Skolyoz uygulaması ağrılı mıdır?
Uygulamalar genellikle rahatsız edici değildir. Cami sakinleri için kişiye göre dozlanmış uygulamalar tercih edilir; hafif bir kas yorgunluğu hissedilebilir.
Cami Skolyoz için randevu
Uygun yaklaşım ve randevu için bugün bize ulaşın.